立田山（９２日曜分）

立田山(92)
22日日曜分

歩きは順調です。３回の距離も次第に辛くなくなっています。

話は変わりますが、
母親とでかける次の場所を探していましたが、昨日は見つからず、今日またそれ
をやろうとおもっています。

私の大好きな、阿蘇の中を捜そうと思っています。

では、また書きます。


oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

立田山（９１土曜分）

立田山(91)
21日土曜分

昨日は、水は持って行かなくても良いと書きましたが、今日も暑いし、天気予報
では、来週の半ばから秋が進むと言っていましたので、今日から水を持っていく
ことにしました。
歩きは順調で、車を駐めている傍が、左に傾いていて、歩くのが辛かったんです
が、
それも左脚に力が付いてきて、楽になってきたので、水を飲むのは車の傍でする
ようになりました。

では、また書きます。


oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

立田山（９０金曜分）

立田山(90)
20日金曜分

今日は、台風のためか彼岸の前の日にするとやや暑い朝でした。
歩きは順調です。
水を持って来なかったんですが、明日からもこんな暑さは無いかも知れないので、
水はまだ考えなくていいかなと思いました

では、また書きます。

立田山（８９ 木曜１９日）

立田山(89)
19日木曜分

今日も秋の、爽やかな朝となりました。
歩くのは順調で、いよいよ今日は３かいできました。

例え一月遅れても、立田山は行けそうで、限りなくありがたい気持ちになりまし
た。


一昨日は、あすなろ鍼治療院水前寺ではりをしていて、足首の捻挫の人の鍼治療
が無事治癒して終わって捻挫の鍼はやはりやっていて良かったなと思いました。
その人を紹介してくださったのが、あるラグビーチームの選手のお父さんですが、
そのお父さんのお嬢さんも捻挫であすなろ鍼治療院に来ていただいた方でした。

それで、もともとこれらを紹介してくださった、そのラグビーチームの二人のコ
ーチの中の一人の方に、お礼の電話をしたところ、
坂道の訓練はうまく行っていますかと
聞かれたので、
「はい、一度膝を悪くしたために、計画は一カ月ぐらい遅れていますが、立田山
は行けそうです。そしてその時は、そちらにも、おっしゃっていただいたので、
声をかけさせていただきます」。
とお話したことでした。


なんとありがたいことに、そのコーチの方は、立田山に突き合うと言ってくださ
っていた方でした。

このように、皆さんのお陰で暮らして行けたり、訓練ができていることを思うと、
お陰だなとつくづくありがたく思うばかりです。
このブログを読んでいただいている方々にも、私に励み（幾人もの方が読んでく
ださっているんだな。　頑張って書こう。）を与えてくださっている
ことに感謝して
今日は終わります。

では、また書きます。


oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

立田山８８

立田山(88)
18日水曜分

今日は、台風の影響が取れて、爽やかな朝となりました。
歩くのは順調で、変わったことがなければ、明日から、３回できそうです。

昨日は、膝の鍼をしてもらいましたが、
大分よくなり、
寝返りしても、四つんばいで這っても、膝の痛みは取れたので、明日からは暫く
休んでいた、四つんばいで行う手と手首を柔らかくする訓練を始めることにしま
した。

もう一つ良いこともありました。

膝の鍼をやってもらう時に、肩関節の運動法（動かしてほぐすこと）
もやってもらっていますが、その人が、普通の人と、変わらなく、軟らかくなり
ましたと言いますので、暫く休んでいた、肩関節を柔らかくする訓練は目的が終
わったとして、終了することにしました。
では、また書きます。


oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

立田山（８７火曜分）

立田山(87)
17日火曜分

今日も、まだ台風の影響で昨日と変わらなく暑い朝です。

歩くのは順調
今日は大分らくでした。
足の上がりが良く、何時も画図湖の現地で会うはむ仲間に、
足が元気のよかねと挨拶をしてもらった。
昨日のこのブログに書きました、船の中を歩いて感じた脚力の弱さを感じて、訓
練を頑張ろうと思ったことが思い出されます。




oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

立田山（８７火曜分）

立田山(87)
17日火曜分


今日も、まだ台風の影響で昨日と変わらなく暑い朝です。

歩くのは順調
今日は大分らくでした。
足の上がりが良く、何時も画図湖の現地で会うはむ仲間に、
足が元気のよかねと挨拶をしてもらった。
昨日のこのブログに書きました、船の中を歩いて感じた脚力の弱さを感じて、訓
練を頑張ろうと思ったことが思い出されます。
昨日諫早に行って旧交を温めることができて良かったんですが、帰りの船の中で、
台風のためにホンの少し揺れたんですが、私は歩けず、つくづくと、脚力を付け
ねばとしみじみ重いながら帰ってきました。





oushi@s6.kcn-tv.ne.jp

oushi@s6.kcn-tv.ne.jp