テーブルに手を静かに置ける

　０７年１１月２８日（水）午後７時
　今日初めて、テーブルの上に、左手をゆっくり静かに乗せることができた。昨
日、トイレットペーパーの事を書いたが、それと同じで、腕を宙に浮かせること
ができるので、静かに台の上に手を乗せられたのだと思う。
　この腕を浮かせられることは、三角筋を強めたためだろうと思う。これを始め
たころは、やっと玩具のブロックを持ち上げて台の上の箱に入れていたが、
最近は、やっとではなくて、少し頑張ればできるようになった。
これが進めば、腕を持ち上げて患者さんの背中に当てて、鍼ができるのだろうと、
今から楽しみである。

トイレットペーパー

　０７年１１月２７日（火）午後６時
　今日、初めてトイレットペーパーの芯を左手で、左の後ろ側にあるちり箱に入
れることができた。
最近、手のリハビリに時間を使い、足は日に一度の散歩にした。その効果が出て
きたのか、腕を宙に浮かせて、思う方向に移動できる様になりつつある。
先週までは、腕を後ろに動かそうとすると、速く動いて、物を強くぶつけたり、
１０糎でじでいいところを５０糎動いたりして日常動作をするには不充分であっ
たが、最近腕の最も上部で、肩の直ぐ下にある腕を外に挙げる筋に三角筋と言う
のがあるが、それがやや太さを回復して、腕を宙に留められる時間が長くなりつ
つあるので、腕を使う動作がうまく行くようになっているのだろう。
早く鍼を普通に行うためにも、もっと頑張りたい。

ポケット

と　０７年１１月２３日（金）午前９時
　今、悪い方の手（左）を、同じ側のズボンのポケットに入れることができた。
実は、数日前からできてはいたが、確実ではなかったので書かなかったが、もう
ほぼ毎回できるので書くことにした。
　最近は、ブロックを持って、少し高い台の上に箱を乗せてそれにブロックを入
れる練習を増やした。仕事を増やしたいためであるが、このように結果が出始め
て、心から面白く、ありがたい。
　
　　　

アイスクリーム

　０７年１１月１８日（月）午前６時
　一昨日、初めてアイスクリームを全部食べる事ができた。
　　その日もこのブログに書いたように、バスに乗った。又積み残されないよう
に今度はバスの出発するところに少し前から立って待っていた。そしてバスのこ
とはほぼうまく行った。その日の予定は（予定と言うほど大げさな物ではないが、
私にとっては大事業なので、このまま予定としておきたい）バスに乗って終点の
交通センターまで行き、アイスクリームのリハビリを公園で行って、またバスで
帰宅するということであった。
　さて、バスから下りた。交通センターである。今日は、バスの到着したところ
が乗り場ではなくて、ホームの最も端のところに下りた。ここからこの下りたホ
ームつまりｃホームの反対側の端まで歩かなければならない。これは時間がかか
ると思ったが「マーッ歩け」と進み始めた。そして３２番まで来た。私の家に帰
る乗り場である。これから公園まで行ってアイスクリームを食べて、バスで帰宅
すると１６時には間に合わないかも知れない。そこでバス停で家人と会議を開い
て、アイスクリームリハビリは、この乗り場で行う事にした。初めて全部食べる
ことができてありがたかった。その食べるては１１月の吹きさらしでやや冷たか
ったが、食べ終えた喜びで、心はかなり暖かかった。
　

バスに初めて乗った

　０７年１１月１１日（日）午前９時
　昨日、初めてバスに乗った。まず、私の家からバス停まで歩いた。丁度良い頃
に着いて暫く待っているとバスは来た。椅子から立ち上がってバスに近づいてい
くとバスはスタートした。次を待つしかないと思っていると、なんとバスは数十
メートル行ったところで停まった。どなたかが積み残しがあることを話して下さ
った物と思う。しかし、速くは行けないし、と考えつつ歩いて行くと、バスは広
場になっている停留所までバックしてきた。感謝して乗った。下りる時にお礼を
申したが、運転手さんは「私が気づかなくてすみません」と言ってくれた。
　私の家は始発のバス停だし、今のところ下りるところも終点なので乗り降りが
大変良い。これからもっと練習して、途中の停留所でも簡単に乗り降りができる
ようになりたい。
　
　

南町お宮回りコース

　０７年１１月８日（木）午前７時
　昨夜は、歩く距離を少し伸ばした。このブログで以前に書いた南町があるが、
その私がかってに名付けた南町の南端からやや東へ行き、それから南へ向かい、
更に西へ行くと右手にお宮がある。そこから右折して北へ向かい最後は我が家へ
たどり着くコースである。つまり、みなみまちを通って、その西側にあるお宮を
含んだ散歩コースと言うことで、「南町お宮回りコース」と名付けた。
　時間は、５０分ほどかかったが、例の通り、歩き方が遅いので、普通の人なら
１０分か２０分のコースではないかと思う。

ジャンパー

　０７年１１月４日（日）午後１１時
　昨日から、ジャンバーのチャックを留められるようになった。しかし、まだ時
間がかかって大変な感じがする。速くようになりたい。根気よくやるしかない。
　

散歩の距離が増えた

　０７年１１月１日（木）午後１１時
　今日、歩くところを換えた。これまでは、南町東回りコースが主であったが、
今日からは、それにやや南側を広げた、南町東南回りコースにした。時間はこれ
までが３０分係っていたが
　今回は４０分かかる。しかし、今度は歩くのが、いよいよ散歩らしくなってき
た。