押し手(おしで)16

押し手(おしで)16

2015年1月5日、月曜分

皆様こんにちは。

あすなろ鍼専門治療院水前寺と才田鍼専門治療院の
オウシです。日

私の体重は、病気になる前は、７６キロぐらいあり、かなり太りすぎでした。
病気の後、食事を変えてから、５７から、６３キロの間を、行ったり来たりしていま
したが、昨年末６６キロになりました。
これから、普通の生活をすれば、また減るでしょう。
もし減らなかったら、目標を決めて減らすことは、前にも体験しているのでできる
と思っています。



では、また書きます。

oushi@s6.kcn-tv.ne.jp