2016年6月1日水曜日

押し手756(歩きと時間割)

押しで(おしで)756(水)
6月01日
(歩きと時間割)


今日も、4時半に起きて、5時半に家内を起こして、歩きに行きました。
歩きは順調でした。

家内が言います。
「もっと寝た方がいいんじゃないかな」
私は言います「昼間のグタグタしたことが減り、昼と夜のめりはりがもっと定着
したら、何時に起きても良いんだけれど、もう少し、自律神経のために4時半に
起きるよ」

訓練のためにも、もっと昼寝を短くするなど、昼間に活発にするように心がけた
い。

話しは変わります。

いよいよ、定期的に水前寺に行くのも、明日までとなりました。
これは一昨日の文なので、水前寺の治療は昨日までで終わりました。後は数回
引っ越しのために行くだけで、次の仕事をどうするか面白そうです。


では、また書きます。

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