2016年5月4日水曜日

押し手731(歩きと筋力低化

押しで(おしで)731(水)
5月4日
(歩きと筋力低下)

今朝は天気良く気持ちいい朝だったためですが、、数日ぶりで筋力が低下したに
もかかわらず、歩くことができました。今日から、筋力強化のために、最優先で
手脚の訓練を行います。


話しは変わります。

歩くのは、廊下でも手すりが必要になるほど弱りました。

また今日から、モチベーションを上げて、訓練をします。


では、また書きます。

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