筋肉痛になりやすい人

皆さん、こんにちは。
春に多い筋肉痛のことを書きます。

春には、低気圧が沢山やってきます。

この気圧が下がるときに、体が外に膨らもうとして、体が重い、体がだるい、体
が痛いと言うことが良く起こるようです。

その症状が次のような人に多く起こることを、筆者は多く診て来ました

凝り性タイプの人で、変わったことをすると直ぐ筋肉痛になる人、血圧が低めの
人、
とりこし苦労の人。

予防は、楽しく生きること、散歩をすることです。
では、また。

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