2016年2月12日金曜日

押し手(おしで)432(歩き)

押し手(おしで)432
(歩き)
2016年2月12日(金曜日)

皆さんこんにちは、あすなろはり専門治療院水前寺と、才田鍼専門治療院の
オウシです。

最近始めた水分の夜の補給は続けています。
そして最近感じるのは、少しでも速く就寝する方が良いということです。

今朝は、お天気が下り坂のためか、遠くの音が大きく聞こえます。

何とか歩きました。
早く寝ることをもっと心がけます。


[category 健康と生き甲斐の追求]
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